Avèk tretman ki apwopriye, pifò maladi ilsè veinè janm yo geri nan 3 a 4 mwa.
Tretman ta dwe toujou fèt pa yon pwofesyonèl swen sante ki resevwa fòmasyon nan terapi konpresyon pou maladi ilsè janm yo. Sa a pral anjeneral yon enfimyè pratik oswa distri.
Netwaye ak abiye ilsè a
Premye etap la se retire nenpòt debri oswa tisi ki mouri nan ilsè a epi aplike yon pansman apwopriye. Sa a bay pi bon kondisyon pou ilsè a geri.
Y ap itilize yon senp pansman ki pa-kolan pou abiye ilsè w la. Sa a anjeneral bezwen chanje yon fwa pa semèn.
Anpil moun jwenn yo ka jere netwaye ak abiye pwòp ilsè yo anba sipèvizyon yon enfimyè.
Konpresyon
Pou amelyore sikilasyon venn nan janm ou ak trete anfle, enfimyè ou a pral aplike yon bandaj konpresyon fèm sou janm ki afekte a.
Pansman sa yo fèt pou peze janm ou epi ankouraje san koule anlè nan direksyon kè ou.
Gen anpil diferan kalite bandaj oswa chosèt elastik yo itilize pou trete maladi ilsè nan janm veinè yo, ki ka fèt nan 2, 3 oswa 4 kouch diferan.
Aplikasyon an nan yon bandaj konpresyon se yon pwosedi ki kalifye epi yo ta dwe fè sèlman pa anplwaye swen sante ki resevwa fòmasyon.
Se pansman an chanje yon fwa pa semèn, lè yo chanje abiye an.
Lè pansman konpresyon yo premye aplike nan yon ilsè malsen, anjeneral li fè mal.
Idealman, ou ta dwe gen paracetamol oswa yon kalman altènatif preskri pa doktè ou.
Doulè a ap diminye yon fwa ilsè a kòmanse geri, men sa ka pran jiska 10 a 12 jou.
Li enpòtan pou mete bandaj konpresyon ou egzakteman jan yo mande w la. Si ou gen nenpòt pwoblèm, anjeneral li pi bon pou kontakte enfimyè ou olye pou yo eseye retire li tèt ou.
Si pansman konpresyon an santi yon ti kras twò sere epi li pa alèz nan kabann nan mitan lannwit, leve pou yon ti mache ap ede anjeneral.
Men, w ap bezwen koupe bandaj la si:
● ou gen gwo doulè nan devan cheviy ou
● ou gen gwo doulè sou tèt pye ou
● zòtèy ou vin ble ak anfle
Yon fwa ou retire pansman an, asire w ke ou kenbe janm ou trè wo epi kontakte doktè ou oswa enfimyè pi vit ke posib.
Nan kèk klinik, ekip espesyalis yo ap itilize nouvo altènativ pou bandaj konpresyon, tankou chosèt espesyal oswa lòt aparèy konpresyon.
Sa yo ka pa disponib nan chak klinik, men yo ka chanje fason maladi ilsè yo trete alavni.
Espesyalis ou a ap kapab konseye w si yon apwòch diferan ka ede w.
Trete sentòm ki asosye yo
Anfle nan pye yo ak je pye yo
Ilsè janm nan venn yo souvan akonpaye pa anfle nan pye ou ak cheviy (èdèm), ki se ki te koze pa likid. Sa a ka kontwole pa pansman konpresyon.
Kenbe janm ou anlè chak fwa sa posib, depreferans ak zòtèy ou anlè ranch ou yo, sa ap ede tou fasilite anfle.
Ou ta dwe mete yon valiz, kousen sofa oswa yon kwen kim anba matla ou a pou ede kenbe janm ou leve pandan w ap dòmi.
Ou ta dwe tou kenbe aktif ke posib epi vize kontinye ak aktivite nòmal ou yo.
Egzèsis regilye, tankou yon mache chak jou, ap ede diminye anfle nan janm yo.
Men, ou ta dwe evite chita oswa kanpe toujou ak pye ou desann. Ou ta dwe elve pye ou omwen chak èdtan.
Po grate
Gen kèk moun ki gen maladi ilsè nan janm nan venn ki devlope gratèl ak po kal ak grate.
Sa a se souvan ki te koze pa ègzema varis, ki ka trete ak yon idratan (emolyan) ak detanzantan yon krèm kortikoterapi twò grav oswa odè.
Nan ka ki ra, ou ka bezwen refere w bay yon dèrmatolog (espesyalis po) pou tretman.
Po grate kapab tou pafwa se koze pa yon reyaksyon alèjik pou pansman ou crèmes te aplike pa enfimyè ou. Si sa rive, ou ka bezwen fè tès pou alèji.
Li enpòtan pou evite grate janm ou si yo santi yo grate paske sa a domaje po a epi li ka mennen nan plis maladi ilsè.
Pran swen tèt ou pandan tretman an
Konsèy sa yo ka ede ilsè ou geri pi vit.
● Eseye rete aktif lè w mache regilyèman. Si w chita epi kanpe san w pa leve janm ou ka fè maladi ilsè nan janm nan ven yo ak anfle vin pi mal.
● Chak fwa w chita oswa kouche, kenbe janm ki afekte w anlè.
● Regilyèman fè egzèsis janm ou lè w deplase pye w monte desann, epi vire yo nan cheviy yo. Sa ka ede ankouraje pi bon sikilasyon.
● Si w twò gwo, eseye diminye pwa w ak yon rejim alimantè ki an sante ak fè egzèsis regilye.
● Sispann fimen epi modere konsomasyon alkòl ou. Sa ka ede maladi ilsè a geri pi vit.
● Fè atansyon pou w pa blese janm ki afekte w, epi mete soulye ki byen -konfòtab.
Ou ka jwenn li itil tou pou w ale nan yon klib lokal ki an sante, tankou sa yo bay nan Lindsay Leg Club Foundation, pou sipò ak konsèy.
Trete yon ilsè ki enfekte
Yon ilsè pafwa pwodui yon gwo kantite ekoulman epi li vin pi douloure. Kapab genyen tou wouj alantou ilsè a.
Sentòm sa yo ak santi yo mal se siy enfeksyon.
Si ilsè ou a vin enfekte, li ta dwe netwaye epi abiye kòm dabitid.
Ou ta dwe tou elve janm ou pi fò nan tan an. Yo pral preskri w yon kou antibyotik 7 jou.
Objektif tretman antibyotik se elimine enfeksyon an. Men, antibyotik pa geri maladi ilsè epi yo ta dwe itilize sèlman nan kou kout pou trete maladi ilsè ki enfekte.
